Помогает ли набор веса кадрить девушек?

Предлагаю порассуждать на такую тему, как набор веса . Говорят, что девушки не любят качков и дрищей. Сам я дрищ, рост за 170, а вес в районе 55кг. Смотрюсь не скелетом, но очень тонким. Мне многократно говорили девушки, что я дрищ, слишком худой, на что я их посылал. Как ни странно, часто это говорили, когда мне было 19-22 года. После этого вес остался тем же, а количество высказывающих упало на 90%. Если девушка отшивает, то она теперь не говорит, потому что дрищ. Находились и те, кто наоборот любит такой типаж, как я и они вообще на массу не смотрели. Им главное- секс, отношение к себе. Когда деньги, ни одна не отказалась и не сказала, что я дрищ. Некоторые хотели продолжать. В общем и целом- видел качков с девушками, видел и наоборот качков без девушек- один качок был девственником в 30 лет. Видел дрищей с девушками, видел- без девушек. Все индивидуально, но хотелось бы услышать тех, кто проходил через мучительный набор массы (Я астеник , астеники очень трудно набирают вес, все уходит в туалет мгновенно,тонкие кости , запястья, ), помогло ли им набор веса с девушками? Сам я общался с некоторыми мужчинами, вес которых был за 90 кг, и они сказали, что это нифига не помогает им. Те же женские отмазки, только уже не с формулировкой "дрищ, худой", а что-то другое.

Все таки я решил для здоровья набрать вес, хотя бы что бы смотреться чуть мощнее, и удар сделать посильнее. Купил себе Гейнер для набора массы, сейчас жру его, как лошадь, набрал 2 кг за неделю, для меня это уже большой прогресс. Вес хочу в районе 65-69 кг. Больше не хочется. Шкафом тоже быть не планирую. Так вот, кто нибудь набирал вес? Я имею в виду эктоморфов. И помогло ли это вам с девушками? Или нет? Я не могу сказать, что я не нравлюсь девушкам, нет. Но все равно очень частые отказы, (за деньги ни разу отказа не было и отговорок). Сам я мучительно набираю вес, питаться для меня- мучительно, каждые 3 часа нужно жрать. По утрам стал мучить стояк. Раньше он не был таким сильным. Просто можно взять в пример толстых девушек. Если у нее страшное лицо, и вдобавок жирная, а если еще и характер скверный, и кредиты- пиши пропало. Но если такая скинет вес, то все равно шансы у нее вырастут, пусть и не значительно. Много раз наблюдал в жизни, как девушки брались за себя, часто приводило к быстрому поиску мужа. Одну спустя 2 года не узнал- была толстая, неряшливая, потом похудела, стала выше, покрасила волосы- вылитая модель, быстро нашла богатого мужа. А вот с мужчинами как то не все так однозначно...порой можно увидеть старого пузатого деда, а рядом молодую 20 летнюю красавицу. В общем ваши мнения и опыт по этому вопросу...

Зачем его прогонять? Пусть стоит. Я его просто обойду. Если что, он меня не догонит.

Мышечная масса - это неплохо, но умения драться или бороться она не заменит.
Чрезмерная мышечная масса - это всегда никакущая выносливость, нагрузка на сердце и суставы. Плюс массу надо поддерживать - постоянно много есть, что довольно хлопотно и не всегда удобно (и откровенно надоедает, да и денег дополнительных требует).

Из плюсов тренировок с железом - это самый быстрый и простой (а для многих вообще единственный) способ исправления недостатков фигуры.
Тренировки дисциплинируют, придают уверенности и целеустремлённости.
К здоровому внешне ещё подумают - лезть или нет.
Более тяжёлый человек лучше держит удар и сам бьёт сильнее.

Но сильно обольщаться не стоит - у качка в драке есть небольшое преимущество только с теми, кто ничего не умеет и физически слабее.
Более лёгкие, но быстрые боксёры легко вырубают неповоротливых культуристов, а борцы запросто втыкают их в асфальт.
Вот хорошее доброе видео про совместную тренировку худощавого джитсера и двух массивных бодибилдеров.
Отчётливо видно, что качки неуклюжие, неумелые и медленные на фоне более возрастного борца.
http://dnpmag.com/2018/06/08/dedushka-borec-lomaet-ogromnyx-molodyx-kachkov-kak-palki/
Выводы делайте сами!

МолотоФФ,

задрот ТС , кмк. почитал бы почитал и пошел бы заниматься если сам видет что тонкий, а туто советы спрашивать ,хз. не понимаю

Надеюсь, не просто жрёшь, а ещё и в тренажёрном зале занимаешься?
Иначе будешь набирать лишь жировую прослойку. Мне попадался в инете топик какого-то малолетки, который набирал массу, пожирая через силу торты с кока-колой. Без тренировок.
И кому нужна такая "масса"?!
Похоже, у чела нет друзей, с кем можно было бы пообщаться.
Ему нужны одобрение и поддержка.

Посмотрел кстати Ваши фотки Жосткий такой пацанчег. Серьезный.

Пусть человек интересуется, не только ж баб обсуждать и МПО. Я сам дрыщ, астеник наверно в прошлом потому что сейчас врачи пишут - нормального телосложения, раньше весил 49 кг при 172 роста. Начал заниматься спортом, тренажерка само собой, без фанатизма, первое время без гейнеров, их уже потом через года подключил. Да и занимался то бросал, но дома потом купил железо и тренькаюсь. Сейчас вешу 69-72 кг (скачет вес), склонен к худобе, там если стресс но потом добирается масса. Но чтоб опять сдвинуть вес выше надо заниматься, брать тяжелее веса. Но меня мое телосложение устраивает хотя все равно считаю себя худым, руки, запястья, но я уже не парюсь. Раньше парился, сейчас абсолютно побоку. Если кто что мне скажет я отвечу - на себя посмотри целюлитная жопа или жиробас. Но последние лет 5 ничего такого не слышал в свой адрес, наоборот, смотря на друзей, особенно женатых - понимаешь что ты вообще красаучеГ а там хомяки уже. Главное автор - не кури и не бухай и технику упражнений соблюдай. Советую смотреть видосы на тубе, ту же бодиманию, там много мотивации или уроки Дениса Семинихина проютубь. На счет баб скажу одно - я сейчас уверенее с ними намного, общаюсь спокойно, не парюсь, раньше да, из-за худобы парился.

Для эктоморфов, как мне кажется, турников вполне достаточно. Предел наступает быстро, и в зале с железом ничего особо не нарастишь. Зато если не бросать регулярные занятия на турниках и следить за диетой, рельеф будет сохраняться топовый. Заметной массы не будет, надо с этим смириться. Бег-велик-плавание - друзья эктоморфа.

а в душе все такой же романтик, никак в холодного и эгоистичного циника не превращусь. Все беды от этого.Но хотя уже не тот кто был надцать лет назад

Гейнер и протеин поможет еще несколько кг взять, а больше и не нужно

Ошибаетесь. Штанга - базовые упражнения дают большой прогресс со временем. И гантели. Конечно я не стремлюсь стать качком, но это вполне реально, если нормально заниматься в тренажерке 3 раза в неделю (в текущей массе), если маленькая то лучше 2 раза, понятно же что надо больше времени для восстановления. На турниках да, будет рельеф, кубы, но масса расти не будет за то будет сила и выносливость (для паркура полезно).

После предела можно открыть портал за предел Ну если оно конечно надо.

В одной теме как просушится и увидеть кубики, тут как массу набрать. Что будет следующим? Бокс или самбо?

Ну как реагировать то - назначай свиданку, бери с собой Аэртуса и накажите её

Абсолютно согласен!!! +


А представьте, комрад, ситуацию когда качёк попадает в туда, где жратвы мало (на пример под арест).
И этот бедный качёк, через 2-3 дня скудного рациона и жопу свою готов продать за кусок колбасы, а через 2-3 недели может на себя любую вину взять (даже в убийстве Кенеди признаться)лиж бы его отпустили домой к холодильнику.

И ещё по сабжу:
Не знаю помогает ли лишний вес кадрить бап или нет, а вот хую он точно мешает стоять.
Один знакомый врач как то сказал:
" Кощей бессмертный баба яга и жирный ёбарь-это вымышленные персонажи"

Можно поинтересоваться - что за фотки?
Просто это ведь общий чат, любой может общаться с любым.
У эктоморфов есть одно несомненное преимущество перед остальными типами телосложений - хоть масса набирается и тяжело, но зато она сразу видна и выглядит эстетично.
На фоне узких коленей подкачанные бёдра и икры выглядят великолепно. То же самое - плечи на фоне узкой талии и предплечья на фоне тонких запястий.
К тому же с возрастом не разжираешься, как это происходит с эндоморфами и даже мезоморфами.
Именно эктоморфам набрать мясца поможет только железо.
Турники не помешают, но особо массы не дадут. Просто станешь сильнее, жилистее и рельефнее.
Повторюсь, только с железом эктоморф и способен хоть что-то нарастить.

Фрэнк Зейн не знал, что ему, как эктоморфу, в бодибилдинге ничего не светит.
Этот невысокий и худощавый атлет в эпоху Арнольда бывал 3 раза (!) чемпионом Олимпии и обладателем титула "Самое эстетичное телосложение".
Кстати, нынешний действующий чемпион Олимпиии, Фил Хит - тоже эктоморф ростом 175 см. При этом он уже, как Шварценеггер, семикратный Мистер Олимпия. Может в этом году победить и стать восьмикратным.
Если он хочет навсегда остаться эктоморфом - тогда да!
А если нужно, то есть другие препараты, которые точно помогут.
А новичку штанга даёт ощутимый прогресс в первые несколько месяцев занятий.
Самый бешеный рост - первые полгода. Позже приходиться бороться за каждые 100 граммов.
Вот и я о том же!
Так было уже и не раз!
Особенно тема "На какую секцию отдать ребёнка".
В ней количеством голосов побеждают приверженцы каратэ, кунг-фу и прочей азиатской показухи. Даже айкидо многие рекомендовали.
И ни в какую не верили, что и самбо, и бокс - гораздо круче и эффективнее.
Или вместе накажите Аэртуса - ему не привыкать!
Или обождите немного и будет возможность посмотреть, как кто-то другой наказывает Аэртуса!
Слышал не раз, что среди современной бодибилдерской тусовки и так дохрена персонажей, охотно торгующих жопой.
В 90-е в подвальные качалки шли, чтобы стать сильнее и мужественнее. Туда же ходили бандиты с района, чтобы быть в форме.
Сейчас модные фитнесс-клубы полны молодых людей пидорковатого вида.
Они, как тёлки-фитоняшки, фотографируют свои упругие спортивные жопы телефонами и не отлипают от зеркал.
А на соревнования в качестве зрителей приходят богатые гомосеки и выбирают себе свежее молодое мясцо.
Вот соревнования в категории Менс Физик.
Это какой-то долбанный конкурс красоты с участием особей мужского пола.

Тема Дежурного о его летнем отдыхе, там прошлогодние фотки и фотки этого года. там такой четкий прокачанный пацанчег с крутыми мускулами и все прочее и глаза такие дооообрые дообрые.

Тема в открытом доступе? Не в личке?
Ссылку не дадите?
Заметен прогресс за год?

какой там, один регресс , особенно после ухода от меня бж и появления в ее жизни типа, который теперь живет с ними и с моей дочей. Но я один фиг ипашу ,таскаю железяки и отжимаюсь) Кули делать остается.

В Тайланде, что ли?
Просто лично я и полгода подряд никогда в тренажёрку не ходил.
Два-три месяца и что-то пошло не так.
А ведь это только приведение себя в рабочую форму, после которой можно приступить к серьёзным тренировкам. То есть я бросал занятия на разгоне. И то умудрялся по мелочи улучшать телосложение.
Поэтому и было интересно посмотреть, как у людей, которые регулярно занимаются хотя бы пару лет?
Ну, это понятно.
Нервы, плохой сон, плохой аппетит, херовое настроение и низкая энергетика. Тут уж не до спортивных успехов.
Хотя таек надо было потрахать на отдыхе.
Т10б никто не отменял!
Глядишь - и полегчало бы!
Уважаю!
Думаю, что делать можно много чего - жена ведь теперь не мешает и не отвлекает!

http://masculist.ru/forum/thread6525.html

А чорд его знает я ж этим не интересуюсь.

Жрать не в себя, качать железо, зачем? Лучше быть самим собой, ОЖП просто в восторге

Помню, как давным-давно впервые в зал пришёл. Тренер с порога заявил: "о, эктоморф; первые месяцы делаешь только базу, работаешь только на массу".

Тут фишка в том, что даже с большими весами предел в быстром росте наступает очень скоро. Потом каждый новый мышечный грамм с боями вырывается. Да, в целом массы на штанге нарастишь больше, чем на турниках, но, по-моему, для эктоморфа не стоит оно того. На штанге ты работаешь на белые волокна, после чего не можешь полноценно тренировать мышечную выносливость, важную для аэробных видов физкультуры.

Выиграть от тренировок с железом ты можешь значительно меньше, чем потерять.
Надо делать упор на то, на что лежит физиология. А у эктоморфов она лежит на аэробные виды.

Всё правильно сказал!
А то худощавые ботаники, начитавшись журналов Джо Вейдера, с первого дня пытаются по хитрым схемам "прицельно бомбить задний пучок дельтоида", потому что он у них отстающий!
То, что у них всё тело является отстающим, умникам в голову не приходит. Ещё ботаники любят всеразличные тренажёры, которые им в большинстве случаев не нужны.

А реально эктоморфам нужны всего три упражнения:
приседания со штангой (пон.),
жим штанги лёжа (среда),
становая тяга (пятн.).

То есть одно базовое упражнение за тренировку. Получается - одно упражнениев неделю, что обеспечит полноценное восстановление мышц к следующей тренировке.
Итого - три короткие тренировки в неделю по одному упражнению.
Всё!
На тренировках рвать жопу как следует, но не дольше часа. Хорошо питаться и отдыхать (спать не меньше 8 часов).
Тогда масса нарастёт.

Я сам в юности совершал много ошибок.
Например, после пары первых месяцев занятий, когда только-только можно было как следует налечь на массу, я начинал задрачивать рельеф. Пампинг был шикарный, вот только рост мышц и общей массы тела остановился.
Ещё я старался отдельно прокачивать разные мышечные пучки отдельных мышц. Ведь так делают все профессиональные бодибилдеры и чемпионы Олимпии!
Сам Джо Вейдер сказал!
С путёвой литературой по железу тогда было плохо (начало 90-х), поэтому книга Рэндала Штроссена "Суперприседания" или Брукса Кубика "Тренинг динозавров" мне не попалась.
А по вейдеровским книгам и журналам все тогда тренировались неправильно, потому что там было полно вранья.
Чтобы увидеть полную картину, желательно прочитать книгу Стюарта МакРоберта "Почему современный бодибилдинг такой отстой?" Эта короткая книженция поможет сэкономить кучу времени и денег, а также ложных надежд и неверных путей в тренировках.
Пусть каждый решает сам.
Полно худых парней, мечтающих добиться хотя бы среднего телосложения.
На турниках и брусьях у них на это уйдут годы регулярных тренировок. Многие ли пойдут в турникмены и будут проводить на спортплощадке все вечера? Да многие дрищи просто обломаются туда подойти и повиснуть червяком на перекладине!
Штанга изменит до неузнаваемости за полгода.
У меня во время учёбы в школе сквозь грудные мышцы просматривались рёбра (при опущенных руках (!), при поднятых было видно каждое ребро в подробностях).
У одного приятеля была во дворе частного дома деревянная скамья и железная ось с колёсами от вагонетки, по виду похожая на штангу с блинами. Вот её я и начал жать с помощью друга три раза в неделю до усрачки. Через пару месяцев этот снаряд стал для меня слишком лёгким, а грудную клетку наконец-то закрыли вполне заметные грудные мышцы.
Уже тогда я понял, что железо невероятно эффективно.
Потом на первом курсе ВУЗа я начал ходить в настоящий тренажёрный зал. Без протеина и тем более стероидов прогресс был такой, что знакомые, увидев меня через пару месяцев, стали интересоваться - как это я так внезапно покрепчал с виду? Причём об улучшении фигуры и осанки говорили как парни, так и тёлки.
Ну, да.
Тогда выбор эктоморфа - бег трусцой!
Ведь каждый дрищ мечтает быть всю жизнь похожим на марафонца!

...и, как и почти всегда здесь - ни единого ответа по сути вопроса из практического опыта, одни рассуждения с пальчиком у носа)

В общем и целом крупные мужчины успешнее у женщин, чем мелкие, однако разница не очень существенна. Куда существенней другое: возраст, энергетика, ресурсность (да-да, женщины текут от влиятельных мужчин).