Импотенция молодеет: игры, порно и работа рушат жизни и семьи

По оценкам сексологов, в России стало на 30—50% больше мужчин, имеющих проблемы с потенцией. Сейчас, по словам специалистов, около 40% мужчин хотя бы периодически страдают из-за этого расстройства.

— За последние 10—20 лет проблема эректильной дисфункции стала встречаться чаще, — сказал сексолог, психотерапевт, президент Профессионального объединения врачей сексологов Евгений Кульгавчук (20 лет стажа). — На 30% больше мужчин стали испытывать такие проблемы, среди них очень много молодых.

По словам сексолога с 45-летним стажем Александра Полеева, распространённость импотенции увеличилась на 30%.

— Я думаю, число мужчин, которые испытывают проблемы такого рода, выросло на 35%, — сказал сексолог, ведущий рубрик в Men’s Health Павел Маев (стаж — 17 лет).

По мнению психолога-сексолога Валентина Денисова-Мельникова (стаж — 10 лет), россиян с импотенцией стало на 50% больше.

Пациенты стали моложе

— Если ещё 15—20 лет назад проблемы в сексе испытывали мужчины среднего и старшего возраста, то сейчас ко мне на приём всё чаще приходят парни моложе 30 лет, — рассказал эндокринолог-андролог, психиатр Александр Фомин.

Одна из причин, по его словам, слишком быстрый темп жизни.

— Типичная ситуация: молодой человек переехал из провинциального города в Москву и поступил в ВУЗ, — сказал он. — Днём он учится, вечерами и ночами работает, чтобы оплачивать учёбу. Парень постоянно находится в нервном напряжении: боится потерять работу, вылететь из вуза. Никакой стабильности нет. В таких случаях, как правило, эректильная дисфункция имеет психологические корни: у человека просто не остаётся энергии для полового акта.

Миленин отметил, что несколько десятилетий назад люди были "более расслабленные, потому что у них была уверенность в завтрашнем дне".

— Естественное желание современного мужчины — обеспечить себе и своей семье более комфортный образ жизни. Это ведёт к тому, что они больше работают и все их мысли о работе, — добавил Александр Фомин.

Компьютерные игры крадут тестостерон

— Сегодня больше мужчин, у которых в недостаточном количестве вырабатывается мужской половой гормон тестостерон, — говорит Александр Фомин. — Раньше таких пациентов было в разы меньше.

По его словам, дело в компьютерных играх.

— Вовлечённость в искусственную реальность в сочетании с низкой двигательной активностью буквально воруют тестостерон у мужчин, — пояснил Александр Фомин. — Моя практика показывает: когда нам удаётся повысить уровень этого гормона у мужчины, он сам теряет интерес к компьютерным играм.

По его словам, мало тестостерона у тех мужчин, которые довольствуются малым и не хотят выходить из зоны комфорта — "вместе с амбициями снижается и мужской гормон".

"Частая жалоба женщин: мужчина всё свободное время проводит в компьютерных играх. Зачем ему после этого секс? Он настрелялся, покатался на танке, получил море ярких эмоций и переживаний. Даже закончив играть, мужчина ещё мысленно продолжает думать о том, как прошла сегодняшняя битва в игре".
— Валентин Денисов-Мельников, психолог-сексолог

Порно вызывает зависимость

— Значительную роль играет распространение порнографии, — говорит Евгений Кульгавчук. — Избыток обнажённых образов приводит к их обесцениванию. Половое влечение снижается. Это проводит к тому, что требований к партнёрше становится больше. Возникает культ тела. Хочется секса не с обычной девушкой, а красоткой из журнала.

"Мне 19. Мастурбировать начал в 13. Воздерживаюсь уже неделю после того, как понял, что со мной что-то не так. Сексуальный опыт был всего один в 17 лет. Оргазм с девушкой получить так и не удалось после 4 часов акта, эрекция была как надо. Тогда я не стал придавать этому значения. Недавно мог бы состояться ещё секс. Но у меня не встал! Был в полной депрессии. Нашёл немногочисленные статьи в Интернете о связи порно и мастурбации с эректильной дисфункцией и в целом их вреде для организма. Прочитав про всё это, осознал, как у меня всё запущено", — пишет пользователь форума на тему импотенции.

40-летние дети

— Я всё больше встречаю мужчин 30 и даже 40 лет с явными признаками детского или подросткового инфантилизма, — говорит Александр Фомин. — У них проблемы с потенцией психологического характера: они просто не хотят секса. Подсознательно считают, что ещё не доросли до него, это ментальные дети.

По словам эксперта, обычно такие "дети" живут в квартире с мамой и не стремятся что-то менять. При этом в профессиональном плане они могут быть вполне состоятельны.

— Инфантилизм особенно характерен для поколения людей, которым сейчас от 25 до 30 лет, — говорит научный сотрудник лаборатории социальной и экономической психологии Института психологии РАН Татьяна Дробышева. — Они росли и взрослели в тяжёлое время 90-х. Они с детства вынесли понимание, что взрослым быть трудно, взрослая жизнь очень трудна, окружающий мир — опасен. Поэтому они просто боятся взрослеть и брать себя ответственность. В любом поколении инфантилы обычно выходят из семей, где принято чрезмерно опекать детей. Взрослеть такому человеку долго не давали, а потом выяснилось, что он и сам не хочет.

"Мальчики, воспитанные мамами и бабушками, не добиваются женщин, а порой их просто побаиваются. Это почва для синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи, это психогенная эректильная дисфункция".
— Евгений Кульгавчук, президент Профессионального объединения врачей сексологов

Слишком быстро

Сексологи утверждают: секс, как и жизнь, стал быстрее.

— Если ещё 10—15 лет назад считалось, что нормальная продолжительность полового акта — от 2 до 6 минут, то теперь иногда нормой предлагается считать любой половой акт, если мужчина испытал оргазм после 3—4 движений внутри партнёрши, — рассказал Валентин Денисов-Мельников.

По его словам, преждевременным семяизвержение может быть по нескольким причинам. Например, волнение (обычно во время первых встреч), редкий секс.

— Но я бы сказал, что главное — плохая общая физическая форма, — отметил эксперт. — И общее вялое состояние сказывается на всех сторонах жизни. В том числе может быть одной из причин преждевременного семяизвержения.

"Посоветуйте, мой муж — скорострел... — пишет посетительница женского форума. — Даже бывает раньше, чем вообще начинается всё.. Предлагала ему к врачу — он в отказ... Говорит, что раньше ему такого никто не говорил. Мы с ним уже 5 лет. Вы представляете, что со мной? Все ссоры из-за этого. Уже к разводу дело идёт. А у нас двое детей. И как муж, и как отец он идеален".

Виноваты женщины

По словам Денисова-Мельникова, ещё один фактор — возросший интерес к сексу у женщин.

— Стало меньше предрассудков, запретов. Женщины хотят больше получать удовольствия, а мужчины не всегда уверены в своей способности удовлетворить партнёршу, — сказал эксперт. — Чтобы ей было хорошо, надо же стараться, что-то делать, быть активным и сильным. Это же всё требует усилий. А многим проще уйти в игру, оставив женщину решать задачи собственного удовлетворения самостоятельно.

Специалист привёл в пример семью, где жена жаловалась, что секс с мужем бывает в лучшем случае раз в месяц. Ей было 25 лет. А муж говорил: "Ты же мастурбируешь, получаешь удовлетворение, вот и продолжай".

— Когда 45 лет назад я только начинал практику, женщины крайне редко обращались ко мне с сексуальными проблемами в браке, — сказал Александр Полеев. — Им было достаточно хороших отношений. К врачу же приходили лишь тогда, когда было больно. Нравится, не нравится — никто внимание не обращал. Сейчас женщины стали активнее — изменилось отношение общества к интимной части жизни.

По словам Александра Полеева, около 30% разводов — из-за импотенции мужа, "хоть не все это озвучивают, конечно, вслух перед родными и знакомыми".

Женские форумы полны отчаяния: "Мужу 37 лет. Очень умный, красивый, хороший человек. Живём в семье 15 лет, есть дети. Но последние 5 лет секса нет никакого, т.к. из-за травмы муж стал импотентом. Я верна ему, спасалась порно и игрушками. Но последний год у меня как нервный срыв, я хочу секса до безумия и разрываюсь от безвыходности моей ситуации. Мужа люблю. Но как жить дальше, ведь самый сексуальный возраст еще впереди. Жить не хочется!!! Какой выход?"

Простатита стало больше

— Часто причиной эректильной дисфункции становится простатит (воспаление предстательной железы — Лайф), — рассказал сексолог с 17 летним стажем Павел Маев. — Причём эта проблема встречается у молодых сейчас чаще, чем у пожилых. Мужчины в возрасте 20—29 лет с ней сталкиваются в 40% случаев, при том, что мужчины от 30 до 40 — в 15—17%. За последние 10 лет эта проблема стала встречаться на 35% чаще.

Павел Маев объясняет это тем, что "молодое поколение более хилое".

— Прежде чем лечиться от эректильной дисфункции, следует провериться на простатит, — сказал эксперт. — Его первые признаки — затруднение и болезненность мочеиспускания. По мере развития заболевания ситуация ухудшается — развивается склероз шейки мочевого пузыря и полное перекрытие мочеточника.

Вот так свою жизнь описывает посетитель форума на тему импотенции:

"Мне 24 года. Веду в принципе здоровый образ жизни: не курю, наркотики не принимаю, алкоголь – весьма редко. Вешу 70 кг. Тестостерон нормальный. Но присутствует хронический застойный простатит с 20 лет и энцефалопатия (заболевание головного мозга. — Прим. Лайфа) с гипоталамическим синдромом и почему-то возникающими периодически паническими атаками. По этой причине сильная эректильная дисфункция, степень которой варьируется от "встаёт не сразу" до "не встаёт даже при мастурбации". Началось это примерно в 20 лет, раньше вставало всегда на отлично. Простатит проявляется как периодические жгучие и режущие ощущения в районе простаты".

Зато к сексологу пошли пенсионеры

— Если ещё 15—20 лет назад с проблемой эректильной дисфункции обращались ко мне люди средних лет, то сейчас приходят мужчины за 70 и даже за 80 лет, — говорит Кузьма Миленин.

По мнению врача, это связано с тем, что увеличивается продолжительность жизни людей. А современные препараты помогают мужчинам даже в таком солидном возрасте чувствовать себя мужчинами.

— Стали выше запросы на качество жизни. Многие пациенты стали более информированы, — сказал Евгений Кульгавчук. — И если 20 лет назад люди стеснялись обращаться даже с большой проблемой, то сейчас приехать на консультацию "просто посоветоваться" по качеству сексуальной жизни стало для молодых мужчин естественно.

...

У мужского бесплодия оказалась неожиданная причина

Женщины, курящие во время беременности, могут родить мальчика со сниженной выработкой сперматозоидов. Таким образом, вредная привычка матери угрожает репродуктивной функции ее детей, пишет Reuters. Университет Копенгагена выяснил это, собрав образцы спермы у 365 мужчин. Также 404 мужчинам сделали ультразвук яичек.

Так, мужчины, чьи матери курили во время беременности, имели примерно на 19% сниженные показатели выработки сперматозоидов. Если мужчина рождался раньше срока, риск подскакивает еще больше. А еще у него снижен уровень тестостерона, что было связано с возможной эректильной дисфункцией, ослабленным половым влечением и уменьшенным количеством сперматозоидов.

Неожиданное открытие: мужчины, чей размер на стадии внутриутробного развития был нормальным, также имели мало сперматозоидов в эякуляте по сравнению с мужчинами, чей размер был небольшим или, напротив, большим. Поддержание здорового веса в детстве и подростковом периоде тоже оказалось плюсом для репродуктивного здоровья. Объем яичек при нормальном весе был больше, а уровень тестостерона - выше.

...

Мозговые аномалии - истинная причина переедания и ожирения

Принято считать, что ожирение - маркер проблем с питанием. Однако последние исследования говорят: это полноценное отклонение в работе мозга. Как отмечает Science Daily, ингибирование воспоминаний (блокирование воспоминаний, которые больше не нужны), связанное с гиппокампом, часто затрагивает еду. Обычно воспоминания о еде актуализируются, если человек голоден. А при насыщении они, напротив, подавляются.

Ранее проводившиеся исследования говорят о том, что Западная диета (богата жирами, сахаром, мало содержащая овощей и фруктов) нарушает ингибирование воспоминаний в гиппокампе. На практике это может означать, что человеку будет трудно подавить приятные воспоминания о вредных продуктах в ответ на зрительный или обонятельный стимул. И степень насыщения человека не будет играть роли.

Дабы расставить все точки над "и", ученые собрали группу добровольцев и заставили тех пройти тесты на способность к обучению и на память. Также требовалось оценить привлекательность и тягу к аппетитным закускам до и после полноценного обеда. Оказалось, люди, питавшиеся по схеме Западной диеты, хуже справлялись с тестами на обучение и память. И закуска им казалась более привлекательной, несмотря на отсутствие голода. В целом можно сказать: вредные продукты негативно влияют на гиппокамп, что приводит к порочному замкнутому кругу.

...

Ученые нашли главную причину ожирения

Австралийские ученые выяснили, что одна из главных причин ожирения - нарушение работы мозга.

В результате исследования эксперты установили, что на питание человека влияет гиппокамп. Это участок головного мозга, который отвечает за удаление ненужных воспоминаний. Как правило, воспоминания, связанные с едой, должны стать приоритетными во время голода, и затормозиться после насыщения, когда потребность в еде исчезнет.

Был проведен эксперимент, в ходе которого участники проходили обучение и тесты на память, а также оценивалось их желание поесть до и после сытного обеда. Так было выявлено, что после употребления нездоровой пищи человеку было труднее выполнять эти задания. Ученые не без оснований предполагают, что существует связь между памятью и едой через гиппокамп.

...