- Главная
- СТАТЬИ
- АВТОРЫ
- НЕ ЧИТАЛ
- НОВИЧКУ
- ТОП-100
- ФОРУМ
- Новые темы
- Свежие сообщения
- Ветка: Анализ отношений с женщинами
- Ветка: Расстаюсь или Развожусь. САНЧАС
- Ветка: Наболевшее. Выскажись!
- РАЗДЕЛ: Мы и Женщины
- РАЗДЕЛ: Маскулизм, МД и права мужчин
- РАЗДЕЛ: Отцы и Дети
- РАЗДЕЛ: Разное
- УЧЕБНИК
- ТРИЛОГИЯ
- ВИТРИНА
- КОПИЛКА
- ОТНОШЕНИЯ
маносфера и место общения мужчин
18+
Поиск по форуму
Силовые анаэробные назрузки притупляют интеллект?
+1
Давно заметил что после силовых из-за возбуждения ЦНС падает память, появляется заторможенность мысли, падает концентрация внимание. Короче все то что нормально работало ''до'' или после восстановления пару дней отдыха. В инете об этом конечно особо не пишут а скорее наоборот пиарят спорт. Кто-нибудь что-то подобное наблюдал за собой?
|
#1
чоооооооооо!!
))))..да есть такое) поэтому нужно быть "ровным" другими словами сбалансированным! херачил в зале присед допустим за 300кг, а потом вечером приехал с тренировки и смотришь сатсанги просветленных))
Внимание(энергия) сильно когда сфокусировано!
Если качаешься в зале-качайся в зале,поришь тёлку-пори тёлку и тд..
За 11 лет хороших тренировок уже понял полностью как организм себя чувствует и что ему надо, и какое психологическое состояние после и во время тренировок
))))..да есть такое) поэтому нужно быть "ровным" другими словами сбалансированным! херачил в зале присед допустим за 300кг, а потом вечером приехал с тренировки и смотришь сатсанги просветленных))
Внимание(энергия) сильно когда сфокусировано!
Если качаешься в зале-качайся в зале,поришь тёлку-пори тёлку и тд..
За 11 лет хороших тренировок уже понял полностью как организм себя чувствует и что ему надо, и какое психологическое состояние после и во время тренировок
|
#4
+1
Supersturm,Нарушается память сильно, если что-то изучал и запоминал методично до тренировки, то после т.н изменнного состояния организма вспомнить половину большой подвиг. А уж если после самой трени в этот день что-то изучать, решать или запоминать то этого лучше не делать ибо точно ''смотришь в книгу видишь фигу'' потерянное время. 
|
#5
+1
Oleg M,
Если усиленно качаешься-то это нормально) Просто надо обязательно повышать потом скорость мышления, у меня был такой период в лет 20-25, когда становишься тупо животным)) жрать,спать,качаться и .баться,больше никаких мыслей в голову не шло,так как гормональный фон в эти годы особенно высок,он и сейчас высокий,но уже можно заниматься самопознанием и чётко отдавать себе отчет,почему физическое и психологическое состояние меняется
Если усиленно качаешься-то это нормально) Просто надо обязательно повышать потом скорость мышления, у меня был такой период в лет 20-25, когда становишься тупо животным)) жрать,спать,качаться и .баться,больше никаких мыслей в голову не шло,так как гормональный фон в эти годы особенно высок,он и сейчас высокий,но уже можно заниматься самопознанием и чётко отдавать себе отчет,почему физическое и психологическое состояние меняется
|
#6
С точки зрения физиологии из-за усиленной физической работы ресурсы организма перенаправляются на то место, которое работает больше. Вы, вероятно, недавно занимаетесь? Если так, то это временно.
|
#9
Энди Раздолбаев, Минимум год занимаюсь, пока как прежде
|
#10
Oleg M, По себе тоже замечал.На сообразительность и память влияло.
Когда готовился к экзаменам и т.п. много бегал, помогало.
Давно заметил что после силовых из-за возбуждения ЦНС падает память, появляется заторможенность мысли, падает концентрация внимание. Короче все то что нормально работало ''до'' или после восстановления пару дней отдыха.
Когда готовился к экзаменам и т.п. много бегал, помогало.
|
#11
+1
Oleg M:
Давно заметил что после силовых из-за возбуждения ЦНС падает память, появляется заторможенность мысли, падает концентрация внимание. Короче все то что нормально работало ''до'' или после восстановления пару дней отдыха. В инете об этом конечно особо не пишут а скорее наоборот пиарят спорт. Кто-нибудь что-то подобное наблюдал за собой?
это называется перетрен
|
#12
Администрация сайта не несёт ответственность за размещаемые пользователями материалы (посты, комментарии, фотографии или видео).
Мнение авторов статей, постов и комментариев может не совпадать с мнением и позицией редакции.
В материалах не допускается нарушение законов РФ, экстремизм, разжигание ненависти, призывы к свержению власти, мат, флуд, демагогия, троллинг и оскорбления.
Администрация призывает не нарушать законодательство РФ. Ознакомьтесь с правилами сайта здесь
Мы настаиваем на взвешенных, конструктивных и спокойных дискуссиях. Мы против мизандрии, женоненавистничества, разжигания ненависти и нездоровых обобщений - просьба не превращать сайт в место для склок и изливания негативных эмоций, а если не можете сдержаться, то просто покиньте его.
Мы настаиваем на взвешенных, конструктивных и спокойных дискуссиях. Мы против мизандрии, женоненавистничества, разжигания ненависти и нездоровых обобщений - просьба не превращать сайт в место для склок и изливания негативных эмоций, а если не можете сдержаться, то просто покиньте его.
Новые сообщения в этой теме могут оставлять пользователи зарегистрированные на сайте не менее 30 дней...
Регистрируясь на этом сайте, Вы получаете бесплатно следующие удобства:
- Добавление комментариев без премодерации
- Возможность отвечать на форуме
- Возможность оценивать статьи
- Давать оценку комментариям и постам форума
- Просмотр списка непрочитанных статей
- Добавление статей в избранное
- Добавление комментариев или постов в закладки
- Уведомления об ответах
- Получение обновлений в статьях и на форуме
- Регистрация анонимная и занимает 2 минуты